রাত ০২:৫৪ ; রবিবার ;  ১৬ জুন, ২০১৯  

শুষ্ক ত্বকের যত্নে...

প্রকাশিত:

লাইফস্টাইল ডেস্ক।।
শীত আসছে। এরমধ্যেই রুক্ষ হতে শুরু করেছে ত্বক। যাদের ত্বক প্রাকৃতিকভাবেই শুষ্ক তাদের সমস্যা আরও বেশি। এখন থেকেই বাড়তি যত্নে রাখুন শুষ্ক ত্বক। এজন্য যে অনেক সময় নিয়ে রূপচর্চা করতে হবে এমন নয়। টুকটাক কিছু বিষয়ের উপর নজর দিলে পুরো শীতকালজুড়ে সুস্থ থাকবে ত্বক। জেনে নিন শুষ্ক ত্বকের যত্নে কী কী করণীয়-

  • প্রতিদিন উষ্ণ গরম পানি দিয়ে গোসল করুন ২০ মিনিট। এটি শরীর ও মন ভালো রাখবে। তবে খুব বেশি সময় নিয়ে গোসল করবেন না। কারণ গরম পানির সংস্পর্শে ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে পড়ে।  
     
  • গোসলের পর হাতে ও পায়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করবে।
     
  • যাদের মাথার ত্বক শুষ্ক, তারা নিয়মিত ভিটামিন-ই যুক্ত তেল ম্যাসাজ করুন।
     
  • ঠোঁট ফেটে গেলে লিপবাম লাগান। রাতে ঠোঁট পরিষ্কার করে লিপবাম লাগিয়ে তারপর ঘুমান।
     
  • সম্ভব হলে শীতকালে চুল ব্লো ডাই করবেন না। এটি চুলে রুক্ষতা নিয়ে আসে।
     
  • রাতে ঘুমানোর আগে পায়ের গোড়ালিতে গ্লিসারিন লাগান। এটি পা ফাটা দূর করবে।   


তথ্য: টাইমস অব ইন্ডিয়া
ছবি: সংগ্রহ


/এনএ/

***বাংলা ট্রিবিউনে প্রকাশিত কোনও সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ। অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করলে কর্তৃপক্ষ আইনি ব্যবস্থা গ্রহণ করবে।